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  • Début de l'été

    Date: 22.06 2030 13:00:00 au 14:00
    This event is actually a recurrance of another event in our database. You can view information about the parent event by clicking on the link below.
    Détails:

    Avec l'arrivée de l'été, de brusques changements de température ne sont pas à exclure. Nous aimerions vous rappeler quelques conseils en cas de canicule.

     

     

    Canicule : Protégeons-nous !

     

    Les périodes de canicule sont éprouvantes pour petits et grands, mais les seniors sont plus particulièrement touchés. Soyons solidaires et prêtons-leur attention, surtout lorsqu’ils sont seuls ou dépendants.

     

     

    Conseils en cas de grandes chaleurs :

     

    1 Se reposer… rester au frais … Rester chez soi, réduire l’activité physique

     

    2 Laisser la chaleur dehors… se rafraîchir … Fermer fenêtres, volets, stores et rideaux le jour, bien aérer la nuit … Porter des vêtements clairs, amples et légers … Se rafraîchir par des douches régulières ou des compresses humides sur le corps

     

    3 Boire régulièrement… manger léger … Boire régulièrement sans attendre d’avoir soif … Prendre des repas froids riches en eau : fruits, salades, légumes et produits laitiers … Prendre conseil auprès de son médecin en cas de traitement ou de maladie chronique

     

     

    Conseils de L'Office fédéral de la santé publique : cliquez ici